Browsing Category

Okategoriserad

Okategoriserad

Instagrambild:

juli 31, 2016

Jag får höra dagligen ”ser jag inte tjock ut i detta?”, ”vill ha något som håller in fläsket” eller ”usch för denna kropp, ska gå ner lite nu”. Som att tjock är det absolut värsta en människa kan vara. Som att alla egenskaper som gör dig unik försvinner för du är bara en sak – tjock och det är FEL.
Nä fan, nu tycker jag att vi vänder detta. Din personlighet, ditt hjärta och själ sitter INTE i hur mycket du väger, eller din bredd runt midjan. Du är alltid DU, unik och fantastisk. Prata om din kropp som du skulle prata till dina barn eller din bästa vän. För ifall du pratar illa om din kropp, så kommer dina barn göra det om sina kroppar, och dina vänner som önskade att de hade din kropp kommer hata sin. Vänd trenden. ”Be the change you want to see in the world” 💕
💕
I hear it everyday, ”do I look fat in this?”, ”I want something for my fat belly” or ”uh for this gross body.. I’m gonna loose some weight”. Like being fat is the worst thing a human can be. Like you fat percentage takes away all your good qualities.
NO, let’s turn this around!! Your personality hasn’t anything to do what you weight. You’re always YOU. Speak about your body with kind words. ”Be the change you want to see in the world”.image

Okategoriserad

Saturwork and home spa

juli 30, 2016

God kväll (natt?)!

Dagen har spenderats på världens bästa arbete, och har haft så underbara möten idag. Träffade en kvinna där det verkligen blev kärlek vid första ögonkastet. Älskar sådana möten, när det känns som om själarna känt varandra hela livet.

 

Nu ikväll skulle vi egentligen ha en utekväll med min bästa vän och hennes kille, men vi ställde in det. En är helt slut med så mycket jobb och så flytt i morgon. SÅ det fick bli en hemmakväll med godis, Forest Gump och hemmaspa. Älskar sådana stunder då en bara kan njuta för stunden, även fast det är hundra grejer som ska göras i morgon.

image

Nu somnar jag för i morgon går flyttlasset med saker till lägenheten och på måndag lasset med möbler. Åh, vad jag längtar, kan det inte vara färdigt?! Snart så!

 

Önskar er en fortsatt trevlig helg!

Med kärlek

Hannah

Okategoriserad

Zizzi blue dress

juli 29, 2016

Hej mina kära!

Idag kom denna ljuvliga klänning in i butiken och jag måste bara visa den! Älskar den verkligen!! 599:- ! Finns på Zizzi Allum i Partille!

image image image image image image

Okategoriserad

Summer Blue

juli 29, 2016

God morgon och välkomna hit igen! Jag har (som vanligt) inte hunnit blogga på ett tag, men har nu införskaffat mig en ny kamera och fått nytändning! Tänkte bli bättre på outfitsbilder då många efterfrågar detta, men även en bättre daglig uppdatering!

Jag är mitt uppe i en stressig flyttperiod, då vi flyttar till nya lägenheten på måndag, äntligen. Vi har fått tag i en liten pitoresk tvåa i andrahand med underbar uteplats som vi får hyra minst ett år. Supercentralt, och jag längtar SÅ tills det är färdigt.

Så nu är det fullt fokus på flytt. Vi jobbar väldigt mycket båda två men sena kvällar har spenderats med flyttpackning, flyttstäd, planering och inköp av nya saker till lägenheten! Spännande!

Ikväll var vi och åt med Johans farbror och fru, vi åt på Dinner 22 vid Södra Vägen. Så mysigt, riktigt goda drinkar och toppenmat. Jag åt hamburgare och de andra tog tonfisk – den kan jag verkligen rekommendera!

Efter det tog vi en drink innan vi promenerade hem i sommarkvällen. Underbar kväll!

Outfiten idag blev sommarklänning deluxe med en blå dröm från Ellos, mina favvoboots från Vagabond (kanske lite fel till klänningen men love them) och väska från Michael Kors.

Nu blir det sova innan upp tidigt för att försöka få nageltid innan jobbet och på kvällen städastädastäda! Snart är det klart!!

Med kärlek

Hannah

 

image image image image image image image

Okategoriserad

Tågresa och eftertanke.

april 29, 2016

God morgon älskade vänner!

 

Nu sitter jag på tåget mot Stockholm och ikväll ska jag äntligen få se henne, mkn största idol Adele! Är helt slut efter alldeles för adrenalinhög och lång dag igår och för lite sömn. Och jag vet att jag kommer krascha. Kanske inte idag eller i helgen men min nästa lediga dag kommer bli en under-stenen-dag. Och det känns helt okej. Får jag vara så här lycklig och euforisk i ett par dagar så får jag ta smällen att ha en ”psykisk baksmälla”.

 

Nu på tåget upp så hade jag tänkt sova, men av någon anledning går det sådär (igen?). Så nu tänkte jag sätta mig och kolla igenom schemat närmsta tiden. Vill bevisa för mig, mina anställda och ledning att jag tar detta på allvar och vill göra ett amazing jobb. Första steget i det tror jag handlar mycket om planering och att vara ute i god tid. Och allt detta självklart med Adele i öronen, tihi!

 

TACK för alla fina lyckoönskningar igår. Blir så rörd över att ha så fina människor omkring mig.

 

Kärlek i mängd,

Hannah

Okategoriserad

BUTIKSCHEF

april 28, 2016

image image image imageMJAG ÄR SÅ LYCKLIG!!!

Idag fick jag mitt drömjobb, och jag är den lyckligaste tjejen i världen! Jag har blivit butikschef över värlens bäst butik. Är så otroligt stolt, hedrad, rörd och glad på samma gång! Äntligen har jag kommit hem. Att detta företag väljer att tro på mig och min förmåga ger mig bara bränsle att ge mitt allt här.

Min fantastiska sverigechef gav ett sådant proffsigt och fint tal i morse om varför de ville ha mig, och jag är så enormt rörd. Jag älskar Zizzi och kommer ge 150% för att det ska gå bra. Jag är så ofantligt överlycklig! Mycket superlativ nu, men 2016 är MITT år!!

Både familj, pojkvän, bästis kom in med blommor under dagen, så fina. Min älskade kollega Jennie kom in med en sådan fin blomma ”bara för att” utan att veta att jag fått tjänsten, världens finaste. Denna arbetsplats får mig att växa, med så underbara kollegor och ledning. Här ska jag växa. 

Nu dricker vi lite vin och försöker lugna adrenalinet. I morgon är det tidigt upp för att åka till Stockholm och se Adele, mitt livs största drömartist.

 

Ni vet att jag frågade mig igår ifall livet får vara så här bra? Jag har frågat mig själv det tusen gånger under dagen. Och ja, det får det.

 

Kärlek i mängd,

Hannah – numera Butikschef Zizzi Allum (tihi)

Okategoriserad

Att inte kunna sova.

april 27, 2016

God kväll älskade vänner. Här ligger jag och kan verkligen inte sova. Det händer mig vääldigt sällan, då jag typ var ett lejon i mitt förra liv som kan sova hur mycket som helst, när och var som helst.

 

Dagen min har spenderats på mitt fantastiska jobb – dock i en annan butik idag i Frölunda. Vissa dagar så får en verkligen möta människor som en når och får höra livshistorier. Idag var en sådan dag. Jag fullkomligt älskar mitt jobb. Är så hemma på Zizzi och vill verkligen utvecklas där.

 

Att jag nu ligger här sömnlös är verkligen för att mitt liv är så otroligt bra just nu. Det händer så mycket att jag knappt hinner med. Är så lycklig i mitt förhållande, har mitt drömjobb och är tillbaka i Göteborg. Älskar min kropp och har ett sådant positivt flow i tankesättet kring den. Kan livet få kännas så här bra? Ja, jag tror det. Som starksköring upplever du ofta livet starkare och när du känner lycka så gör du det in i benmärgen. Så istället för att vara rädd att det ska vända så ska jag ligga här och njuta av känslan. Jag önskar er alla den.

 

Och håll ännu en tumme för mig i morgon. Det är en stor dag för mig då.

 

Med kärlek

hannaimage image image image imageh

Okategoriserad

Baby I’m back!!

april 26, 2016

HONEY I’M HOME!

Heeej mina älsklingar och förlåååt för så lång uteblivning av bloggen. Jag har inte hunnit prioritera bloggen då jag har haft fullt upp med mitt nya jobb och istället fokuserat på instagram och mikroinlägg där. MEN NU är jag tillbaka och tänkte börja uppdatera med dagliga inlägg igen. I min takt – för Sizelycklig ska enbart vara roligt för mig.

 

Nu sitter jag i bilen på väg från Stockholm med J. Jag har gjort något helmegagalet och följt min dröm och gått hundra mil utanför min comfort zone. Känns helt magiskt och oavsett resultat så är jag SÅ stolt över mig själv.

 

Mitt liv består för tillfället av väldigt mycket jobb. Jag fullkomligt älskar det jag gör och trivs som fisken i vattnet inom plussizeindustrin. För er som inte vet – jag jobbar numera som säljare på Zizzi – en plussizefashionbutik. Såå glad och tacksam för detta jobb. Här vill jag utveckla och utvecklas.

 

Utöver det så har jag kommit igång med löpningen ca. 2 gånger i veckan och det känns grymt kul! Min kropp är helt fantastisk, förstår inte hur den orkar!!

 

Livet känns helt magiskt just nu, och jag är så lycklig som får leva det.

 

Vi hörs snart.
Kärlek i mängd, Hannah

image image image image image

Okategoriserad

Scandic Rubinen

februari 9, 2016

God dag mina kära!

Som ni vet så jobbar jag numera som receptionist på Scandic Rubinen i Göteborg. Idag, efter mitt nattjobb fick jag äran att bo i ett av våra rum. ÅH SÅ FINT DET ÄÄR! Så stolt över att få jobba här och se människors lyckliga blickar när de sovit här en natt. Det är verkligen ett fantastiskt fräscht hotell. Hoppas ni sover här nästa gång ni är i Göteborg!

 

Kärlek

hannah

 

imageimageimageimage

Okategoriserad

Måndagsboost!

februari 8, 2016

God morgon måndag!

Jag har alltid svårt för just måndagar, helgen har gått för snabbt och verkligheten är ikapp. Därför har jag konstruerat en liten lista som ska boosta även den mest buttra måndagsföraktaren! Läs, skriv ut och ta till!

 

  • Det är en ny dag. Du lever! Vilket mirakel!
  • Det är en ny vecka. Du har nu möjligheten att planera och skapa din framtid precis så som DU vill ha den. Ja, jo en kan alltid säga att det inte går, men JO. Ifall du misstrivs på jobbet – säg upp dig. Ifall du inte trivs i en relation – gör slut. Livet är verkligen för kort för att inte lyssna på hjärtat. Var sann mot dig själv.
  • Planera in roliga saker under veckan. Så som bio med vännen, långpromenad med partnern, eller tapaskväll med tjejgänget. Planera in grejer i förväg så du kan få längta under veckan.
  • Planera in me-time! Oavsett ifall du jobbar, pluggar eller gör något annat så är det lätt att tappa bort sig själv under stressiga veckor. Planera därför upp redan idag var och när du ska få in din me-time. Detta kan vara en promenad bara för dig själv, ett par timmar då du sitter och läser din favoritbok eller något annat. En stund bara för dig. Tror det är livsnödvändigt!
  • Promenadtid! Nu i februari har ju jag kört igång en utmaning tillsammans med er – att promenera (träna) 1h/dagen under hela månaden. För att jag ska klara av detta så måste jag planera in när detta ska ske. Detta för att praktiskt få tid, och att sedan mentalt förbereda mig. SÅ! Gör ett veckoschema och skriv in när dina promenader ska hinnas med. Kom ihåg, det är för ditt inre välmående!
  • Kom ihåg: DU ÄR VÄRDEFULL! Du finns här på jorden av många anledningar, och en av dem är att du är viktig. Du är jätteviktig för människor i din närhet. Du är fantastisk och du är inte en siffra på vågen, du är inget resultat av ett ideal. Du är fantastiskt. Idag, imorgon, hela veckan och resten av livet. Kan inte upprepas nog!

 

Massor av kärlek

Hannah

 

Okategoriserad

SizeRelax-söndag

februari 7, 2016

God kväll mina kära!

Nu är det redan söndag kväll och ännu en vecka har passerat. Visst går tiden enormt fort?

En del i mitt uppschviiing i bloggen är dessa dagstemana. SizeRelax är en av dessa!

Jag hävdar ju givetvis att en ska vara Sizelycklig varje dag, men just på söndagar så kan det vara extra viktigt att lägga lite extra tid på sig själv! En vecka kanske är slut och du kanske inte har hunnit pusta ut en endaste gång? Då är det dags! Dags för relax! (typ rim!)

Dagens SizeRelax:

BUBBELBAD.

12696405_10153913800633633_1408316035_o

Att bada tycker jag är det absolut bästa som finns i avslappningsväg. Jag tappar upp ett bad med skum, varmt som attan, tänder ljus och sätter på en harmonisk pianospellista. Sedan kan jag ligga i badet och fundera över livet bäst jag vill, samtidigt som kroppen marineras i värme. Att sedan använda body scrub på hela kroppen, hår- och ansiktsinpackning, ja det gör du bara upplevelsen bättre. Låt fantasin flöda och gör precis det DU mår bäst av. Kanske ett glas vin till? Eller en chokladbit? Eller en gurkstav? Vad vet jag! Njut av din sizelyckligstund, som bara är för DIG.

 

Ja, detta gäller ju för er som HAR badkar, givetvis. MEN, ifall ni verkligen vill bada, så kanske ni har en vän, kollega, familjemedlem eller dylikt som har ett badkar för utlån. I annat fall kan ni köra fotbad, handbad, långdusch eller vad som passar bäst!

 

Kärlek

Hannah

Okategoriserad

Lyxfrukost: Minitårta

februari 6, 2016

God morgon! Äntligen helg och detta måste firas! Här kommer ett recept på magiska kesoplättar – inspo från lesscarbs.se .

2 portioner

2 ägg
250g keso (en liten burk)
1 tsk fiberhusk

Blanda ihop allt, och mixa slät med stavmixer. In i ugnen på 180’C ca 20 min eller tills de fått fin gyllene färg. Låt de svalna och varva grädde, banan och jordgubbar. (Grädden kan självklart bytas ut mot kalorisnålare alternativ ifall det passar).

MUMS!

Kärlek

Hannah

 

DSC_0510DSC_0515DSC_0518

 

 

Okategoriserad

Fredagsrecept: Bakpotatis med vitlökschampinjoner och purjoröra!

februari 5, 2016

God kväll! Nu startar jag igång med fredagsrecept, en ny liten veckopunkt i Sizelyckligdjungeln!

Veckans recept blir denna enkla men ack så goda bakpotatis med vitlökschampinjoner och purjoröra. SÅ gott, vegetariskt och billigt!

DSC_0457

DSC_0454

2 pers

2 stora bakpotatisar
250g champinjoner
1 vitlöksklyfta
smör
3 msk creme fraiche
1 msk majonäs
1 dl majs
1 liten röd paprika
1/2 purjolök
curry, salt och peppar

 

Baka potatisen i ugn på 225’C i ca 50 min, eller i micron ca 10-15 min på full effekt. (Glöm inte att skära ett snitt i mitten och sedan hacka jack med gaffel). 

Finhacka majs, paprika och purjolök. Tillsätt creme fraiche och majonäs. Blanda. Krydda valfritt med curry, salt och peppar! Ställ in i kylen en liten stund.

Skär champinjonerna i skivor och stek i smör tillsammans med pressad vitlöksklyfta. (Ifall du vill ha kalorisnålare, kan du dra ner på smöret och steka majoritet i vatten). Stäng av plattan när de fått bra färg, peppra och salta efter behag.

Dela bakpotatisen när den är färdig och låt svalna lite. Häll över rörorna och njut!

KLART!

Enkelt va?

En trevlig fredagskväll önskar jag er!

Med kärlek

Hannah

 

Hannahs Historia, Krönikor, Livet, Okategoriserad

Ett öppet brev till ångesten

februari 4, 2016

Kära ångest.

Vi har nu levt ihop i snart 24 år, och jag tänkte att det var dags att du lär känna mig. Att du förstår vem jag är och vad du gör med mig. För du förstör. Du förstör så enormt mycket.

När jag inte umgås med dig så är jag världens starkare kvinna, visste du det? Ja, alltså inte fysiskt kanske, men psykiskt. Jag står upp för mig själv och mina värderingar, är orädd och nyfiken. Varför måste alla de sidorna försvinna så fort du är i närheten? Kan du berätta det för mig?

När du inte är med mig, så är jag världens bästa vän och flickvän. Då lever jag i alla känslor till max, kan stötta människor i min närhet, lyssna och finnas där. Det visste du inte va? Jag är egentligen en riktig romantiker. Det är du som gör att jag tappar de sidorna. Det är din avsikt, din uppgift. Att ta bort den värme och kärlek jag bär på. Och ersätta det med rädsla.

Vet du hur rädd jag blir när du kommer? Det går nog inte att förklara för någon som saknar förmåga att förstå, men jag ska försöka. När du ringer på min ytterdörr så blir jag livrädd. Min puls ökar och jag andas snabbare. Du är som en sådan dementor från Harry Potter, som liksom suger livslusten ur människor, utan att de kan styra. Förstår du det? Du är en dementor! Var det verkligen din högsta dröm som barn? Min var delfinskötare, tänk så olika drömmar en kan ha.

Kära ångest, jag vill vara din vän. Jag vill verkligen det. Jag förstår att du kommer finnas nära resten av mitt liv, jag fattar det. Men kan du inte vara lite mer självständig? Lite smidigare? För du förstår, att när du knackar på ofta – det är då det blir ett problem för mig. Jag kan ta att du vill komma över någon gång i bland, men nu på sistone så har det blivit för mycket. Förstår att detta gör ont att höra, men du kväver mig. Vill du verkligen det?

Föresten, tycker du inte att det är jobbigt att människor sällan pratar om dig? Att du finns någonstans lite i de flesta, men få vågar prata om det. Fast det är kanske det du vill? Du kanske innerst inne vet, att ifall en pratar om dig, bearbetar tillsammans med andra – då får du inte lika stor påverkan? Är det så?

Jag försöker verkligen förstå varför du finns, och logiken i din existens. Men det är svårt, kära ångest, det är svårt! Och jag förstår att jag är en usel värdinna när du kommer förbi, men jag försöker. Jag försöker att andas i fyrkant, dricka vatten, kolla på en film, ta en promenad, ringa en vän och allt det där som folk har sagt. Jag försöker att titta ut genom fönstret och se solen, men den når inte in när du är här.

Och detta är INTE jag. Jag är inte en ”sån där”, som liksom mår dåligt eller är svag. Inte egentligen. Du gör mig svag, och det hatar jag. Jag hatar att du gör mig skör. Jo, hata är ett starkt ord, jag vet. Men jag hatar att du får mig att bli som en tunn liten porslinsvas som det räcker att blåsa på så går jag i tusen miljarder bitar. Jag är stark. Egentligen så är jag sten, en diamant. Egentligen kan du inte slipa mig, men det är bara det att så fort jag är dum nog att öppna dörren så tränger du dig på utan att jag vill och stannar tills ditt kaffe svalnat och jag som var sten, blivit till finslipade sand på köksgolvet.

Där stängdes dörren igen. Du har gått. Pust. Jag hämtar min sopkvast och sopar upp sanden, sätter mig vid köksbordet och hämtar limmet. Sakta börjar jag limma ihop sandkornen, en efter en. Det känns till en början hopplöst, men rätt som det är så är jag ihoplimmad igen. Och lite mer finpolerad, lite starkare. Jag installerar ännu ett lås. Kanske hittar du inte extranyckeln nästa gång. Jag ska inte säga vart jag gömt den, det får ingen veta. Och trots att jag hatar dig ibland så tror jag också att du ger mig perspektiv på livet, du gör att jag älskar och skrattar med hela hjärtat när jag är glad. Pappa sa att jag är lite lyckligare än andra, de stunder jag är det. Jag tror kanske att det stämmer. Och jag är lycklig varje dag. Inte hela tiden varje dag, men stunder varje dag.

Kära ångest. Förstår du lite mer nu? Jag förstår om jag sårade dig, men ibland behöver en höra saker som gör ont för att kunna utvecklas. Och ifall du lovar att komma lite mer sällan så kanske vi kan få det att fungera? Och ifall du inte stannar så länge? Och typ ifall du lovar att inte dricka upp allt mitt kaffe, alternativt köper med ett kaffepaket någon gång ibland? En får ju ändå ge och ta i en relation, eller hur?

Tack på förhand.

Hannah Östebo

Okategoriserad

Morgonstund har jordgubbar i mun

februari 2, 2016

God morgon! Här sitter jag och njuter av livet i mina föräldrars sängar. Känns underbart att få vara barn ett par dagar och bli helt bortskämd. Till frukost blir det naturell yoghurt, glutenfri müsli, banan och jordgubbar. Till detta – svart kaffe.
Dagen kommer spenderas med massa Sizelycklig-jobb, woop woop! Har massa roligt framöver, och som ni märkt har jag äntligen tagit tag i bloggen igen! Så det blir nog en bra dag. Och SJÄLVKLART ska jag inte glömma bort att promenera!

 

Med kärlek,

Hannah

 

DSC_0537

Okategoriserad

Dagen i bilder

februari 1, 2016

 

Efter ett par timmars jobb var det skönt att bli bortskämd med en sushilunch!
image

 

 

 

 

 

 

 

Efter detta så åkte jag på visning för en lägenhet, sedan satte jag mig och solofikade på Condeco med en glutenfri muffins!

image

 

 

Sedan mötte jag upp min kära vän Rebecka som jag inte träffat på evigheter, och vi åkte till Andralång och en bar med musikquiz. Vi kunde i princip inga frågor, MEN hade väldigt roligt, drack lite vin och åt nachos. Supermysig kväll verkligen.

 

image

Okategoriserad

Söndagscykling

januari 31, 2016

God eftermiddag! Har haft en riktigt BRA dag med min stora lilla kärlek och familjen. Fick även till en svettig cykeltur med min hurtbulle till pappa. Ska överta en av hans alla cyklar ås det var lite övningskörning med den!

image image

Nu har jag firat med kaffe och pepparkaka, och ska snart ut på en promenad med mamma. Nu, jävlar februari! Jag ska ta dig med storm!

image

Okategoriserad

Lördag med kärleken

januari 30, 2016

God kväll. Nu sitter jag hemma hos mina föräldrar med J och äter mörk choklad, popcorn och tittar på Bourne Identity. Matt Damon är magisk!

image

Igår kväll kom min stora kärlek Juni, min brorsdotter och dagen har ägnats åt kaplastavar, våfflor och kastrullhamrande. Det är märkligt och häftigt hur en så liten människa kan betyda så mycket. Hade gärna lagt upp bilder på henne, men respekterar min bror och hans fru som inte vill det.

 

Det är fantastiskt med en ledig helg, och jag bygger nu upp mig bit för bit, vilket är välbehövligt. Idag unnade jag mig ett besök på nagelsalongen, de bäst spenderade pengarna varje månad. Ja, det är dyrt men jag mår så väl av att känna mig ompysslad en stund. Vardagslyx alltså.

image

Fick även promenerat en stund och ÅH vad skönt det äääär! Ska göra det mer och oftare (haha, säger det mycket men). Ska även ut på cykeltur med pappa imån, kul!

image

Önskar er alla en fantastisk lördag. Glöm inte att vårda hjärtat. Det är enornt viktigt.

 

Kärlek, Hannah

 

Continue Reading…

Okategoriserad

Yoghurt och choklad får avsluta

januari 27, 2016

imageimageGod morgon! För mig är det snarare god natt!

Har jobbat natt inatt och har inatt inte varit trött någonting alls. Börjar äntligen komma in i jobbet och det känns roligt!

 

Nu ska jag soooova länge för att sedan köra min sista natt denna veckan. Inatt har jag ätit tämligen onyttigt men det får vara så  avslutar med choklad för att verkligen gå all in! 😉

 

Kärlek

Hannah

Okategoriserad

En kväll i andra hemmet.

januari 21, 2016

God förmiddag! Nu sitter jag på bussen tillbaka till Göteborg efter 14h i Jönköping.

 

Det är just nu inspark där och jag saknade mina vänner och vår fantastiska nattklubb image image image alldeles för mycket, så trots urinvägsinfektion så åkte jag till Jönköping igår eftermiddag. Att få komma tillbaka, bli såå välkomnad av alla mina hjärtan. Herregud, vad jag behövde detta. Trots att jag lämnat studentlivet bakom mig så kommer det alltid vara i mitt hjärta, och herregud vad jag älskade studentlivet där. Magiskt.

 

Nu ska jag hem för att jobba kvällsjobb. Börjar så smått komma in i rutinerna även om det är så mycket nytt. Men roligt är det! Så, ifall ni har vägarna förbi Scandic Rubinen på Avenyn så kom in och säg hej!

 

Kärlek

Hannah

Okategoriserad

Gym – ångest eller frihet?

januari 19, 2016

AVD: GYMRELATIONER.
Jag har alltid haft en konstig relation till gym, aldrig hittar balansen. Antingen har jag tränat flera gånger om dagen eller ingenting alls. Och huvudkänslan jag alltid burit med mig är – ”jag är fel. Jag hör inte hemma här”. Och trots att jag idag älskar min kropp och mina kurvor så har gymkänslan suttit kvar – på gym passar jag inte in.

Idag tränade jag ett spinning intervallspass – första gången på gym på flera månader. Och jag kände mig fel. På gymmet, bland proteinshakesmatchande par och pensionärer så kände jag mig fortfarande fel. Men jag gjorde det, jag svettades enormt och jag gick därifrån med ett leende. För MIN skull.

Jag känner mig bekväm i mig själv i de allra flesta sammanhang idag. Gymmet är inte en sådan plats och egentligen känner jag inget behov av det heller. Ifall jag hade brunnit för gymträning och spenderat mycket tid där så hade det varit annorlunda. Då hade det varit en situation där det krävdes att jag ändrade inställning, eftersom jag skulle vistas där mycket.

För mig räcker det. En behöver inte förändra sin syn på allt här i livet. För mig är det viktigaste acceptans. Jag accepterar att jag inte känner mig bekväm PÅ gymmet. Jag accepterar också att jag känner mig bekväm före och efteråt. Och det är okej. Jag är okej. Jag tränar för min skull på mina villkor och att jag inte passar in påverkar inte mitt värde. Jag är lika mycket människa även om jag inte har styrketräning som min största hobby

 

ps. Jag vill poängtera att jag inte fördömer människor som älskar gym och känner sig bekväma där. Beundrar er fullt och stannar vid att vi alla är olika. Vi måste lyssna på våra hjärtan och göra det som känns bäst för just oss.

 

 

Kärlek

Hannahimage image image

Okategoriserad

Vegetariska biffar med morot och röda linser

januari 11, 2016

Denna rätt var sannerligen det godaste jag ätit på länge. Jag som älskar kött skulle valt detta framför en vanlig biff alla dagar i veckan. Detta blev ca. 8 portioner, perfekt för matlådan.

 

8 portioner

4 stora morötter
2 dl röda linser
1 grönsaksbuljongtärning
4 ägg
1 vitlöksklyfta
1 gul lök
1 msk fiberhusk (går lika bra med ströbröd eller vanligt mjöl)
Salt och peppar

 

Koka upp de röda linserna med 4 dl vatten och buljongtärning och låt koka i 12 minuter. De ska bli överkokta. Var noga med att hålla koll på kastrullen då det blir mycket skum. Häll sedan av vattnet och låt svalna.

Skala och riv morötterna och lägg i bunke. Pressa vitlök och tillsätt tillsammans med finhackad gullök. Tillsätt ägg och fiberhusk. Häll i linserna och rör om. Krydda med salt och peppar efter behag.

Klicka ut med en sked i pannan och stek i olivolja på mellanhög värme. Var noga med att de är riktigt stekta när du vänder, annars kan de gå sönder.

Jag serverade med broccolimos, hur gott som helst! MUMS!

 

Kärlek

Hannah

Senaste 12 månaderna - 13586

 

Okategoriserad

Glutenfria scones

januari 7, 2016

Hej! Efter nästan två dygns resande är jag hemma från Filippinerna. Har haft det magiskt och att komma till denna kylan känns sådär. Men för att göra det bästa av situationen så bestämde jag mig för att göra scones och hemmagjord chokladmjölk till brunch. Som jag saknat bröd!
Recept 4 personer

50 g rumstempererat smör
4 dl glutenfri mjölmix (+2 för utbak)
1 tsk bakpulver
2 dl mjölk
Blanda mjöl och bakpulvet. Smula ner smöret och blanda med händerna. Häll i mjölk och rör i mjöl tills lagom konsistens. Rulla/klicka ut sconesen på bakplåtspapper, hacka med gaffel. In i ugnen, 250’C i tio min, eller tills det fått lagom färg. Njut!

Kärlek, Hannah

 

 

image  image image

 

 

Okategoriserad

P4 Jönköping

augusti 7, 2015

I morse medverkade jag i P4 Jönköping! Ni hittar länken här! Min medverkan börjar runt 2h 40 min och framåt!

11815887_1041325899224387_2077430990_n 11844222_10153527028978633_63623163_n 11855578_10153527028998633_1230921597_n